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天慢慢變冷 為什么睡覺的時候腳總是涼的 很不舒服 睡眠質量也不好 晚上用熱水泡腳也無濟于事,我該怎么

提問: 天慢慢變冷 為什么睡覺的時候腳總是涼的 很不舒服 睡眠質量也不好 晚上用熱水泡腳也無濟于事,我該怎么 問題補充: 医师解答: 大部分的女生好像都會有這樣的問題啊,不過我的話,在睡著用熱水泡腳一般就OK了,要是還是不行的話,你可以試一下用熱水袋,被子也稍微蓋厚一點的,再還不行的話,那就用電熱毯,雖然我并不喜歡這個方法,對身體并不是太好。可能去看看醫生也是一種方法的,可能是身體上的某種信號也不一定。
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