關於部落格
  • 20630

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    追蹤人氣

“早上吃的像國王,晚上吃的像乞丐”有道理嗎?

提問: “早上吃的像國王,晚上吃的像乞丐”有道理嗎? 問題補充: 同上 医师解答: 用一個通俗點的說法: “早上吃的像國王,中午吃的像王子,晚上吃的像乞丐。” 早上吃的最好,中午稍次一點,晚上吃的要少而簡單、清淡。 早上起床后空腹喝白開水或蜂蜜水,能排出毒素,對身體好。 少吃鹽,少吃甜,多吃水果、蔬菜、魚蝦、海鮮及牛肉。 街上的飯菜要少吃,因為佐料太重,長吃傷身。
相簿設定
標籤設定
相簿狀態